Dlaczego warto pić czystek?

Popularność czystka trwa i nic nie wskazuje na to, żeby miało się to zmienić. Nic dziwnego, bo czystek ma się czym pochwalić – przypisuje się mu właściwości antyoksydacyjne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, ma on łagodzić stany zapalne oraz wzmacniać odporność. A to wszystko dzięki zawartych w nim polifenolom. Do tej pory żadne badania nie wykazały skutków ubocznych kuracji […]

Read more Dlaczego warto pić czystek?

Alveo pomocne przy Depresji

Doświadczanie trudnych, negatywnych emocji jest udziałem każdego człowieka. Przeżywanie smutku, złości, zniechęcenia czy lęku jest tak samo naturalne jak odczuwanie radości, szczęścia, optymizmu czy nadziei. Pozytywne emocje potrafią oddziaływać na człowieka w dwójnasób – są powodem wydzielania się hormonów szczęścia, które w pierwszej kolejności odpowiadają za odczucie rozluźnienia i „przypływu mocy” w organizmie, a przy […]

Read more Alveo pomocne przy Depresji

Sok Noni – Właściwości

Sok noni to napój pochodzący z Polinezji, wytwarzany z owoców noni, które są tutaj cenione od wieków. W ostatnich latach sok noni stał się popularny także w innych częściach świata, ze względu na odkrycia naukowe, które potwierdziły jego wyjątkowe właściwości. Sok noni zawiera cenne dla zdrowia witaminy i składniki mineralne, a także aminokwasy egzogenne oraz […]

Read more Sok Noni – Właściwości

Niedobór wapnia jest niebezpieczny

Wśród składników w postaci mikroelementów, które są ważne dla naszego organizmu znajduje się między innymi Wapń. Jego odpowiednia ilość jest ważna dla pracy naszego organizmu, dlatego trzeba starać się o to, by nie pojawiały się niedobory tego pierwiastka. Jest to pierwiastek, który w dużej mierze odpowiada za to, że mamy silne kości i zęby, nasza […]

Read more Niedobór wapnia jest niebezpieczny

Suplementacja dla dzieci. Potrzebna czy nie?

Dzieci i młodzież, ze względu na intensywny czas rozwoju, potrzebują właściwego odżywiania. Rodzice pamiętają zwykle o tym, by urozmaicać dietę swoich pociech za pomocą warzyw, owoców i wysokojakościowego białka. Z drugiej jednak strony zapominają oni o tym, by codzienny plan odżywiania uzupełnić o właściwe suplementy. Tymczasem suplementacja ma zbawienny wpływ na dzieci. Dlaczego tak się […]

Read more Suplementacja dla dzieci. Potrzebna czy nie?

Alergia na roztocza objawy jakie się pojawiają

Problemy z alergiami stają się coraz częściej spotykane i wyraźnie możemy zauważyć, że jest wiele osób, które z tym problemem nie mogą sobie poradzić. Alergia przez wielu uważana jest za chorobę naszych czasów, gdyż już ponad 40% ludzi musi się zmagać z jej objawami. Jest to rzeczywiście liczba ogromna, która może rzeczywiście napawać niepokojem. Powinniśmy […]

Read more Alergia na roztocza objawy jakie się pojawiają

Czym obniżyć ciśnienie?

Nasza wiedza odnosząca się do nadciśnienia tętniczego ciągle jeszcze nie jest dostateczna, rośnie jednak świadomość tego, z jak groźną chorobą mamy do czynienia. Coraz częściej pada więc pytanie nie o to, czy nadciśnieniem rzeczywiście należy się przejmować, ale o to, czym obniżyć ciśnienie jeszcze zanim jego wysoki poziom doprowadzi do nieodwracalnych zmian w funkcjonowaniu serca, […]

Read more Czym obniżyć ciśnienie?

Olej kokosowy – właściwości

Olej kokosowy to bogate źródło kwasów tłuszczowych pozytywnie działających na ludzki organizm. Ich unikalne połączenia sprawia, że świetnie wpływa na pracę mózgu, utrzymanie odpowiedniego poziomu cholesterolu, a nawet wspomaga odchudzanie. Przyspiesz spalanie kalorii Osoby mające problem z nadprogramowymi kilogramami powinny sięgać po olej kokosowy. Pomaga on uniknąć jednej z największych chorób cywilizacyjnych – otyłości. Triglicerydy […]

Read more Olej kokosowy – właściwości

Czym grozi nadmiar witaminy C?

Witamina C jest jedną z najważniejszych w naszym organizmie i odpowiada za szereg potrzebnych funkcji, znana również, jako kwas askorbinowy. Witamina ta pełni znaczącą rolę w syntezie kolagenu, ma działanie antyoksydacyjne i pomoże Ci się obronić przed nowotworami. Przyjmuje się, że jeśli prawidłowo się odżywiasz i masz zbilansowaną dietę, to zaspokajasz dzienne zapotrzebowanie na nią. […]

Read more Czym grozi nadmiar witaminy C?